Parfum richtig auftragen
Parfum richtig auftragen: Wo du sprühst, wie viel du nimmst und welche Fehler du meiden solltest, damit dein Duft angenehm wirkt und länger hält. Jetzt lesen.
- Aktualisiert am
- Lesedauer
- 3 Min. Lesezeit

Wer Parfum richtig auftragen möchte, sprüht es auf gepflegte, warme Hautstellen, passt die Menge an den Duft an und lässt ihn dann in Ruhe trocknen. Wer das beachtet, riecht angenehm statt aufdringlich, und der Duft hält länger. Hier erfährst du Schritt für Schritt, wie es geht.
1. Mit gepflegter Haut beginnen
Duft haftet am besten auf leicht feuchter, eingecremter Haut. Trag dein Parfum deshalb idealerweise direkt nach dem Duschen und nach einer unparfümierten Bodylotion auf. Auf sehr trockener Haut verfliegt es schneller.
2. Die richtigen Stellen wählen
Diese Stellen haben sich bewährt:
- Hals und Nacken: Der Duft steigt mit der Körperwärme nach oben.
- Handgelenke: Sie sind in Bewegung und verteilen den Duft.
- Armbeugen und Kniekehlen: Warm und geschützt, gut für einen länger anhaltenden Eindruck.
- Hinter den Ohren: Wenig sichtbar, aber gut wahrnehmbar, wenn dir jemand nahekommt.
Du musst nicht alle Stellen nutzen. Zwei oder drei reichen völlig.
3. Den richtigen Abstand halten
Halte den Flakon etwa 10 bis 20 Zentimeter von der Haut entfernt. So verteilt sich der Duft als feiner Nebel. Zu nah gesprüht entsteht eine nasse Stelle, die schnell zu intensiv riecht.
4. Die Menge anpassen
Wie viele Sprühstöße sinnvoll sind, hängt vom Duft und vom Anlass ab:
| Situation | Empfehlung |
|---|---|
| Büro, enge Räume | 1 bis 2 Sprühstöße |
| Alltag, Freizeit | 2 bis 3 Sprühstöße |
| Abend, Ausgehen | 3 bis 4 Sprühstöße |
| Leichtes Eau de Toilette, Sommer | eher etwas mehr |
| Kräftiges Eau de Parfum, Winter | eher etwas weniger |
Eine gute Faustregel: Wer dich umarmt, soll dich riechen, wer neben dir im Aufzug steht, eher nicht.
5. Nicht verreiben
Lass den Duft von selbst trocknen. Wenn du die Handgelenke aneinander reibst, verfliegen die leichten Kopfnoten schneller und der Duft entwickelt sich anders als vorgesehen.
6. Kleidung gezielt nutzen
Ein Sprühstoß auf Schal, Jacke oder Pullover hält oft länger als auf der Haut. Meide dabei Seide und helle, empfindliche Stoffe, auf denen Duftöle Flecken hinterlassen können.
7. Nicht direkt in die Haare sprühen
Der Alkohol im Parfum trocknet Haare aus. Wenn deine Haare duften sollen, sprüh etwas Parfum auf die Bürste oder nimm ein Haarparfum.
Häufige Fehler
- Zu viel aus Gewohnheit: Die Nase gewöhnt sich an den eigenen Duft. Wer täglich dasselbe Parfum trägt, nimmt es selbst kaum noch wahr und sprüht oft mehr als nötig.
- Parfum auf frisch rasierte Haut: Der Alkohol kann brennen und die Haut reizen.
- Düfte mischen ohne Plan: Eine parfümierte Bodylotion und ein anderes Parfum können sich beißen.
- Den Duft zu früh beurteilen: Erst nach 15 bis 30 Minuten zeigt sich die Herznote.
Eine verbreitete Faustregel: zwei bis drei Sprühstöße bei leichten, frischen Düften, ein bis zwei bei kräftigen Abenddüften. Im Zweifel lieber weniger, nachsprühen geht immer.
Fazit
Zwei bis drei Sprühstöße auf gepflegte, warme Hautstellen, aus etwas Abstand und ohne zu reiben: So wirkt fast jeder Duft angenehm. Wenn dein Parfum trotzdem zu schnell verfliegt, helfen die Tipps in Parfum länger halten. Und wenn du einen Duft suchst, der auch im Büro gut ankommt, schau in unsere Bestenliste Parfum fürs Büro.
Häufige Fragen
Wo trägt man Parfum am besten auf?
An warmen Stellen wie Hals, Nacken, Handgelenken, Armbeugen und hinter den Ohren. Dort entfaltet sich der Duft gleichmäßig. Ein Sprühstoß auf die Kleidung kann ihn zusätzlich verlängern.
Wie viele Sprühstöße Parfum sind richtig?
Bei den meisten Düften reichen zwei bis drei Sprühstöße. Bei sehr kräftigen Düften kann einer genügen, bei leichten Eau de Toilettes dürfen es drei bis vier sein.
Sollte man Parfum in die Luft sprühen und hindurchgehen?
Das verteilt den Duft gleichmäßig, aber ein großer Teil landet auf dem Boden. Für einen dezenten Effekt ist es in Ordnung, für Haltbarkeit ist das Auftragen auf Haut und Kleidung besser.
Darf man Parfum auf die Handgelenke reiben?
Besser nicht. Durch das Reiben entsteht Wärme, die vor allem die Kopfnoten schneller verfliegen lässt.


